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Ort: Venedig, historisches Zentrum.
Art der Reise: Bildungs- und Erlebnisreise, ideal für Unternehmen, Teambildung und persönliche und berufliche Entwicklung.
Aktivitäten: 3 Tage mit Privatbetreuung, Sport- und Achtsamkeitsaktivitäten, Coaching, Einblicke in gesunde Ernährung und psychophysisches Wohlbefinden.
Tempo: Bewusst langsam, zum Atmen und Nachdenken.
Beste Jahreszeit: ganzjährig.
Sport als Metapher für das persönliche und berufliche Leben, um Selbstvertrauen, Energie und Teamgeist in einem einzigartigen historisch-künstlerischen Kontext wie Venedig oder einer anderen italienischen Kunststadt wiederzuentdecken, wo man auch die Freude am Geschmack und an der Kunst wiederentdecken kann.
Eine Reise, bei der die Gäste von einzigartigen Fachleuten begleitet werden: einem internationalen Rugby-Champion, der jetzt auch Coach und Trainer ist, einem Arzt und Ernährungsberater, einem Experten für Yoga und Achtsamkeit. Ein Wochenende, um Geist und Seele zu regenerieren, ohne dabei die Freude an der Entdeckung und den Aromen unserer Gastronomie zu vernachlässigen.
Ankunft der Teilnehmer am Flughafen Venedig am späten Vormittag.
Empfang durch unseren Reiseleiter, der die Teilnehmer für die Dauer ihres Aufenthalts begleiten wird.
Transfer nach Venedig und Mittagessen in einem typischen Restaurant im historischen Zentrum.
Nach dem Mittagessen nimmt unser Reiseleiter Sie mit auf einen Rundgang durch die von Touristen weniger frequentierten „calli“, um das wahre Venedig der Venezianer zu entdecken. Eine ungewöhnliche Tour, die Sie zu den kuriosesten und alternativsten Ecken dieser magischen Stadt führt.
Rückkehr ins Hotel zum Abendessen und Übernachtung.
Die Aktivitäten finden teilweise im Hotel und teilweise in einem gut ausgestatteten Sportzentrum statt.
7:30-8:30 Yoga
In ausgewogenen Körperhaltungen auf uns selbst und unsere Gedanken zu hören, gibt uns wertvolle Informationen über unseren Zustand und unseren Umgang mit Situationen. Frühes Aufwachen mit einer Yogapraxis im Hotel, um unseren Körper in Harmonie zu reaktivieren, das Gleichgewicht in all unseren physischen, psychischen und sensorischen Komponenten zu suchen und den Tag mit einer überraschenden Ladung an Energie zu beginnen.
8:45 Uhr Frühstück im Hotel und anschließend Abfahrt zum Sportzentrum.
10.00 – 11.00 Uhr Sportliche Betätigung auf dem Spielfeld mit einem internationalen Rugby-Champion sowie einem Coach und Trainer.
Wie kommt man von der VISION, von der IDEE zur AKTION? Dies ist eine der größten Schwierigkeiten, denen wir in unseren täglichen Situationen begegnen, sowohl persönlich als auch beruflich. Unser Coach wird uns mit Hilfe der Sportmetapher helfen zu verstehen, wie wir durch VERGLEICH und EINIGUNG VERTRAUEN schaffen können, indem wir VERPFLICHTUNG und VERANTWORTUNG für gemeinsame und geteilte ZIELE entwickeln.
Wir lassen uns tragen, überraschen, genießen, dynamisieren und erobern, indem wir wiederentdecken, was TEAM bedeutet.
13:00 – 14:30 Mittagessen & Ernährung
Ein Ernährungsexperte begleitet uns durch die verschiedenen Kurse und gibt uns praktische und nützliche Ratschläge, wie wir unseren Körper in den verschiedenen Situationen, denen wir täglich ausgesetzt sind, ernähren und aufladen können.
16:00-16:30 Achtsamkeitspraxis
Mehr denn je ist es notwendig, sich Werkzeuge anzueignen, um in dem Kontext, den wir erlebt haben und kennen, ruhig, klar und geerdet zu bleiben.
Der Umgang mit Stress und den eigenen Emotionen ist ein zentrales Thema, um diese Gegenwart persönlich und beruflich bestmöglich zu bewältigen.
16:30- 18:00 Teamcoaching & Abschlussbesprechung
Wir lassen die Erfahrungen des Tages Revue passieren und schauen, was passiert ist, was wir wollten und was wir tun konnten. Wir werden unsere persönlichen Wahrnehmungen analysieren und versuchen, sie zu einer METHODE zusammenzufassen, die zu IHRER METHODE werden kann.
Wir werden dafür sorgen, dass Ihr TALENT den RAUM findet, in dem es sich ausdrücken und voll entfalten kann.
Am Ende des Tages kehren Sie ins Hotel zurück und nehmen ein Abschiedsessen ein.
Je nach Abflugzeit Ihres Fluges, nach dem Frühstück, Transfer zum Flughafen Venedig.
