Yoga in Toscana

8 giorni di salute, benessere, cultura e buon cibo, nel cuore della Toscana.

Punti chiave:

Location:  La Toscana da Firenze a Siena, Pisa e Lucca, arrivo e partenza all’APT di Firenze.

Tipologia di tour: Ritiro yoga con escursioni ed attività, servizi privati, personalizzabile.

Attività: 8 giorni in un Relais di Charme in Toscana, con sessioni giornaliere di yoga, visite culturali, escursioni panoramiche, in bici e a piedi.

Ritmo: Lento, 8 giorni per rigenerare la mente ed il corpo, non adatto a persone disabili o con difficoltà motorie.

Stagione Migliore: Primavera, Estate e Autunno.

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RIASSUNTO DEL PACCHETTO

Una settimana rigenerante nella tranquilla campagna toscana. Rilassatevi e ricaricatevi con un mix di yoga, escursioni, visite guidate, cibo delizioso e relax circondati dalla natura.

Ospitato presso un relais di Charme nel cuore della Toscana, Il programma include sessioni giornaliere di yoga, ed escursioni, trekking e percorsi in bici, con pasti giornalieri al ristorante dell’hotel e una degustazione di vini in una azienda agricola locale.

ACQUAFORTE
Programma
Personalizzabile

01 GIORNO – ARRIVO IN TOSCANA

Arrivo all’aeroporto di Firenze, benvenuto dal nostro corrispondente locale, poi trasferimento in pullman al vostro hotel a Tavernelle val di Pesa. Consegna delle chiavi e installazione nelle camere. Cena e pernottamento in hotel.

02 GIORNO - FIRENZE

Colazione in hotel. 

Sessione mattutina di yoga in hotel

Dopo pranzo, nel pomeriggio partenza in autobus per Firenze.

Visita guidata dei principali monumenti del centro storico: la chiesa di Santa Maria del Fiore con la prestigiosa cupola del Brunelleschi, il “Campanile di Giotto” e il Battistero con la Porta del ParadisoPiazza della Signoria, Palazzo Vecchio, la chiesa francescana di Santa Croce che ospita le tombe di Michelangelo, Macchiavelli, Galileo e Rossini (visita interna).

Infine, il Ponte Vecchio, il più antico ponte di Firenze con le sue tradizionali botteghe di gioiellieri e orafi.

Rientro in hotel per la cena e pernottamento.

03 GIORNO - LUCCA

(km. 340 env.)

Dopo la colazione, farete una gita alla scoperta dell’elegante Lago di Como. La mattina ci fermeremo a Como per una passeggiata alla scoperta del centro di questa bella città. Per pranzo ci sposteremo in un ristorante sul lago vicino a Cadenabbia.

Nel pomeriggio, attraverseremo in barca il lago di Como fino al villaggio di Bellagio, una località universalmente conosciuta per il suo clima mite e i suoi dintorni piacevoli, grazie alla sua posizione sulla punta del promontorio che separa i due rami del lago di Como. Alla fine del pomeriggio, finiremo il nostro viaggio verso il Lago di Garda. Cena e pernottamento sul lago di Garda.

04 GIORNO - TOUR DEL CHIANTI IN BICI

Dopo colazione, scoprirete la regione del Chianti in bicicletta.

Un breve viaggio nel cuore della Toscana, con le sue verdi colline e i suoi romantici paesaggi. Durante l’escursione faremo sosta in una tenuta vinicola per una   degustazione. Visita guidata della tenuta con i suoi vigneti, oliveti e cantine storiche. Degustazione di olio d’oliva su pane fatto in casa, 2 vini accompagnati da salumi e formaggi locali assortiti.

Ritorno in hotel nel pomeriggio. Tempo libero a Vostra disposizione.

Cena e pernottamento.

05 GIORNO - PISA

Dopo la colazione, sessione mattutina di yoga in hotel.

Pranzo in hotel. Nel pomeriggio, partenza in autobus con la nostra guida per Pisa. Visita guidata dei principali monumenti con la Piazza dei Miracoli, il Duomo, il Battistero e naturalmente la famosa Torre Pendente.

Ritorno all’hotel per la cena e il pernottamento.

GIORNO 6 -TREKKING ALL’'ABBAZIA DI MONTE OLIVETO

(circa 5 ore di cammino)

Trasferimento in autobus verso il sud della Toscana. Partenza a piedi con la nostra guida esperta su un percorso che si snoda attraverso paesaggi collinari e piccoli villaggi. Pranzo picnic con prodotti tipici (cestino fornito dall’hotel). Poi, a poco a poco, in mezzo alla vegetazione, una massiccia abbazia prende forma in lontananza: è l’abbazia di Monte Oliveto.

Dopo aver visitato l’abbazia, partenza in bus per il rientro in hotel.  

Cena e pernottamento in hotel.

07 GIORNO - SIENA

Colazione in hotel. Sessione mattutina di yoga in hotel. Pranzo in Hotel.

Partenza in bus per Siena. Visita guidata del centro storico di Siena: scoprirete la Piazza del Campo con il Palazzo Vecchio e la Torre del Mangia, la sua cattedrale, le sue tipiche vie vivaci e fiancheggiate da notevoli palazzi delle diverse contrade. 

Tempo libero nel centro storico di Siena per una scoperta personale della città e dei suoi tesori. Cena e pernottamento in hotel.

08 GIORNO - FIRENZE - PARTENZA

Colazione in hotel. Sessione mattutina di yoga in hotel. Pranzo in Hotel.

Partenza in bus per Siena. Visita guidata del centro storico di Siena: scoprirete la Piazza del Campo con il Palazzo Vecchio e la Torre del Mangia, la sua cattedrale, le sue tipiche vie vivaci e fiancheggiate da notevoli palazzi delle diverse contrade. 

Tempo libero nel centro storico di Siena per una scoperta personale della città e dei suoi tesori. Cena e pernottamento in hotel.

ACQUAFORTE
Suggerimenti
Attività ed Esperienze

Vignaiolo per un giorno – pianta e adotta un vigneto!

Assistito dal personale dell’azienda, parteciperai alla piantagione di nuove barbatelle nei vigneti della tenuta. Alla fine della vostra giornata di lavoro, otterrete un diploma che certifica l’attività di viticoltore, e potrete continuare a seguire le attività del vigneto, compresa la vendemmia, anche a distanza.